Mama's　Cafe　親子ヨガ

ヨガが初めての方、体の固い方も気持ちよく行えるプログラムです。

＊ゆっくり時間をとっていますので、ベビー＆キッズの様子を見ながらヨガを行いますので、ママもリラックスしていただけるかと思います。

◆時間　10：00～12：00（ヨガは６０分程度）

◆場所　兵庫県神戸市北区八多町中1306番地　【小規模特別養護老人ホームほわいえ　1F会議室】駐車場あり

◆持ち物

・動きやすい服装