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Mama's Cafe ママヨガ教室
5月21日(日)
|北神戸田園スポーツ公園 体育館
ママヨガはママ特有の不調や、おんぶや抱っこで固まった肩や首を、緩めてほぐして整えます。おうちに帰って繰り返し行えば、日々の生活がうんと楽になります。ヨガ未経験の方も楽しんでいただける内容です。 ベビーは自由に。泣いても大丈夫。講師も参加者もみんなママ。ママヨガはママ特有の不調や、おんぶや抱っこで固まった肩や首を、緩めてほぐして整えます。おうちに帰って繰り返し行えば、日々の生活がうんと楽になります。ヨガ未経験の方も楽しんでいただける内容です。 ベビーは自由に。泣いても大丈夫。講師も参加者もみんなママ。お気軽にお越しください。 ヨガは30分から45分程度で、のんびりとお喋りしながら行います。
お申し込みの受付は終了しました。
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